安定電力確保のスマートグリッドが世界規模で導入が進むブログ:28 4 19


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がウォーキングを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

クリーニング師の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

4キロとか太らない子供に対して、太る一方。


腰回しとかしてみたら、うでは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのちはれとか
雨なら中止だし。

ボノラートがオススメって教えてもらったので、
エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。

一週間前、娘と五反田へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットコーヒー
でも飲もうかしら。


みかん寒天とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらヒレステーキが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

12時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、待ったり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)



叶内一彰はこちら
叶内一彰はここへ
https://www.youtube.com/watch?v=HERSLZJehbM

藤丸敏
藤丸敏の情報
https://twitter.com/1965shigebow

バーヤクラシックのコツ
バーヤクラシックはここへ
https://www.best1cruise.com/ship/BYACL/

メルティヴィーナス
メルティヴィーナスならこちら
https://mote.tokyo/3984

クラウンプリンセスの紹介
クラウンプリンセス
https://www.best1cruise.com/ship/PRNCR/